QUE HACER?
-Revisar las horas de sueño del niñ@. Si no está durmiendo lo suficiente es muy probable que durante el día se manifieste disperso y sin la capacidad de mantener la atención por más de unos segundos. Los niños entre uno y cinco años deben dormir entre 10 y 12 horas.
-Al momento de hablarle a los más pequeños recuerda siempre hacer contacto visual. Cuando se dan instrucciones debes mirarlo directamente a los ojos a modo que entienda que lo que estás queriendo decir es importante. El trato siempre debe ser respetuoso, con paciencia, comprensión y tolerancia. El hecho de que sean pequeños no significa que no entiendan lo que es tratarlos como se lo merecen. Imparte reglas razonables y justas, incluso puedes establecer premios, recompensas o sanciones simples para capturar su atención.
-Evita darle órdenes cuando el chico se encuentre realizando alguna otra actividad, primero debes llamar su atención y luego pedirle lo que necesitas. Si tienes dudas sobre si comprendió o escuchó bien el mensaje, pídele que lo repita antes de hacerlo.
-Averiguar qué es lo que está haciendo que tu hijo o estudiante se distraiga, a qué le presta atención verdaderamente. Por ejemplo, si esta interesado en los deportes, en lugar de desanimarlo que su interés no le ayudará en su éxito académico, se debe encontrar la manera de canalizar ese otro interés.
-Desde temprana edad se puede inculcar actividades que tengan diferentes estímulos. Una buena idea es jugar juegos de memoria o lectura de cuentos. Se recomienda que los niños mantengan la misma actividad al menos por diez minutos, bien sea comer, ver televisión, jugar con una pelota, o cualquier otro por más tonto que parezca. Es preferible que haga una sola actividad a la vez, enseñarlos cuando comienza un juego y cuando termina. Si dejamos una actividad por la mitad, sin concluirla, estaremos fomentando una mala concentración.
-Lo mejor es destinar un espacio en el hogar para la realización de distintas actividades, preferiblemente con buena iluminación. Acondicionar el lugar con una mesa y accesorios acorde con la edad del niño, así como quitar los elementos que posiblemente hagan que se distraiga. Y recuerda que mientras se come no se juega y mientras se estudia no se escucha música ni se ve televisión.
-Cuando comienzan a ir al colegio se recomienda que dispongan de un horario en la tarde para realizar sus tareas. Esta hora es inalterable, todos los días debe ser la misma. Una vez terminados los deberes puedes acostumbrarlos a que deben dejar todo en orden, prepararel uniforme para el día siguiente y disponer el resto de la tarde para el esparcimiento u otra actividad extracurricular. Lo mejor para los niños distraídos es establecerles rutinas.
-En cuanto a los videojuegos, es inevitable que estos tenga una presencia importante en la vida de los más pequeños, de hecho tiene muchas ventajas en el desarrollo del niño. Pero es bueno controlar su uso para que éste no afecto otros aspectos de su vida. Por ejemplo, evite que los videojuegos vayan con ellos a sus habitaciones, ya sean las consola portátiles o consolas con televisión, es la mejor manera para que lo aíslen de otras actividades. También debes controlar el tiempo que se emplea jugando e incluso, de ser posible tratar de involucrarse de alguna forma en su juego, ya sea compartiendo la dinámica o tan solo entendiendo lo que ellos están haciendo.
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-Cuando los chicos están más grandes y queremos ayudarlos a concentrarse más en el estudio de alguna materia, debemos crearles hábitos de estudio. Esto implica muchas técnicas para fijar contenidos, como lectura, subrayado, esquemas y resúmenes. Los padres también pueden preguntar la lección a sus hijos para comprobar los resultados. En el caso de los niños que no logran concentrarse en la lectura, es necesario aplicar otras estrategias para estimularlo, ya que de lo contrario no entenderá lo que es necesario que aprenda. Una buena táctica es ponerlo a que lea en voz alta para adquirir una entonación correcta, y así comprender lo que lee. Finalizada la lectura sería bueno preguntarle al chico cuál fue la idea principal del texto, así como irlo corrigiendo algún error que se presente y estimularlo a buscar palabras desconocidas en el diccionario.
-Cuando un niñ@ no logra concentrarse o aprender, por lo general hay un asunto emocional de por medio que bloquea este proceso. El chico siente temor por dentro cuando no logra hacer lo que otros esperan que haga. Y por lo general, los padres al ver que su hijo no obedece enfurecen y se sienten exhausto y vencidos. Sin embargo lo que hay que hacer para ayudarlo es sentarse junto al niño cuando este quiere llorar y drenar sus emociones y frustraciones. El desahogo emocional ayuda a enfocar su atención y recuperar el optimismo en el aprendizaje. Pero ¡ojo! Una vez finalizada esta fase de descarga sentimental lo conveniente es dejar que sea el chico quien encuentre una solución.
Tomado de:http://www.sysabe.com/blog/index.php/2011/05/como-lograr-mayor-concentracion-en-los-ninos/
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